మిరియాలు చూర్ణం యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో పాటు విటమిన్‌-ఎ, సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవే మనలో వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ఆయుర్వేదంలో మిరియాలను శక్తివంతమైన ఔషదంలా ఉపయోగపడుతుంది