బీట్ రూట్ పౌడర్ నేచురల్ స్వీటెనర్ గా ఉపయోగిస్తారు .గుండె జబ్బులు, ఉబ్బసం మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ వంటి వ్యాధుల సమస్యలను తగ్గించడంలో ఉపయోగపడుతుంది. దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గింస్తుంది .మెదడుకు పెరిగిన రక్త ప్రవాహం అభిజ్ఞా పనితీరుకు సహాయపడుతుంది.